Ingrédients:
- 2 bananes
- 2 tasses d’épinards frais
- 1 tasse de mangue surgelée
- Lait de coco bio
- 1 cuillère à café de graines de chia
- 1 cuillère à café de spiruline
Temps de préparation: 5 minutes
Dans ton mixeur, mets les bananes, les épinards frais, la mangue, les graines de chia et la spiruline. Puis, verse le lait de coco de manière à recouvrir la préparation.
Tu obtiendras un smoothie vert onctueux, goûteux et 100% végétal.
Bonne dégustation!
Béa
En quête de liberté spirituelle, le minimalisme m’aide à me concentrer sur l’essentiel et à me détacher des choses superficielles. Je t’invite donc à essayer.